柴本是一只体弱乏力的菜鸡,单单把自己弄上山都要受伤,更别说要背单反去山里拍照了。多年来,柴精心研究各类性价比高的装备,终于久病成医,把自己装备成一只能背着单反在山头一飞冲天的进阶型菜鸡。(当然,日常锻炼增强体能还是必不可少的……)

在这里推荐一下我们多次hiking徒步后觉得使用体验不错的装备,包括但不限于:摄影配件、衣物鞋品、登山配件等。希望能够帮助到大家,如果各位老板看得上,也刚好能让我们恰上饭(误)。


Camera Clip – 拍摄设备快挂

为什么需要使用Camera Clip?

因为这真的是一个非常有效且轻巧地携带重型拍摄设备的方法!长途徒步,切忌把相机挂在脖子上,脖子脊椎会出很大问题。还是要好好寻找一种科学带重型相机的方法。

去年开启各种旅程之前,柴由于嫌麻烦,几乎不背单反相机上山。但是有好几次都觉得景色实在太美,因为不方便而没带单反实在太可惜了。于是柴研究了很久各种携带单反的轻便方法:单肩包、枪式背带、花式悬挂带等等……但是最终选择了的就是这款相机快挂,因为它有如下优点:

  1. 适用场景广:只要身上有任何皮带一样的东西,就能挂!大部分人会扣在背包肩带上,把相机挂在胸前。因为这样的受力对身体损伤最小。当然如果你的核心力量够强,也可以选择挂在腰带上……
  2. 拿取相机异常便捷:只要一步,就可以把相机从胸前拿下来拍摄;拍摄完毕,只要一步,就可以挂回去,省去了拿进拿出包的麻烦。更可以快速地拍摄到各种小动物!不会惊扰到它们,也不会错过它们。我们在Glacier National Park时拍到了Columbia Ground Squirrel和Mountain Goat都是靠拿取相机的速度快!
  3. 适用设备广:不仅能挂相机,也能挂镜头!只要你的设备能用三脚架,一般就能用这款快挂。

它的原理其实和将相机固定在三脚架上的方法一样。将快挂靠两个螺丝旋钮卡在背包背带、腰带或者任何其他带子上,然后在相机底部拧上方形底盘,直接扣在背带快挂上即可。

柴的推荐

黑色款
银色款

以下是Amazon链接:

Peak Design Capture Camera Clip V3 (Black with Plate)

Peak Design Capture Camera Clip V3 (Silver with Plate)

快挂历史不长,但如今仿品也很多。其实最早发明这东西的就是Peak Design. 它家一直致力于研究如何轻便、科学地携带专业拍摄设备。它们出了差不多三代Camera Clip, 这款是最新的集大成之作了。

某亚某宝仿品很多,也比正版便宜不少,但是看了各种测评之后,最终还是选择了这款正版——毕竟我们向贫穷低头,摔坏一个单反够买一堆正版快挂了。

颜色方面则是青菜萝卜、各有所爱了。当时看了评价,说黑色的在使用中可能会产生一些划痕,不过柴用着黑色款并没出现什么问题,介意的可以选择酷炫银色。

使用体验分享

使用半年以后的缺点就是两颗螺丝在徒步过程中容易松,需要时不时地检查一下并拧紧。因此相机背带也可以挂在脖子上防止意外情况发生。

这可能是2020年柴买过的最喜欢的东西之一了。正因为有了它,柴才能拖着孱弱的身躯、背着沉重的单反走过了那么多Trails, 拍到了很多小动物,也拍了很多风光大片记录在博客上,旅途因而也变得更有意义了。

把clip夹在双肩包的背带上就能把相机挂在胸前,爬雪山过草地时也能轻松记录沿途的风景。(1)
把clip夹在双肩包的背带上就能把相机挂在胸前,爬雪山过草地时也能轻松记录沿途的风景。(2)

Hiking boots – 登山鞋

为什么要选购一双好的登山鞋?

柴一开始不重视登山鞋,因此随便在网上买了几双便宜的穿着到处跑。但连续几次徒步碰到大坡必摔一次之后,决定好好研究一下装备来弥补自己锻炼不足的弱势。在踩过关于登山鞋的几个坑以后,终于找到了一双可以适用于所有地形的。这次在这篇文章里给大家总结一下选购体验,帮助大家更好地选择适合自己的装备。

每当徒步的路线超过二个小时或者徒步难度增加后,一双不舒服的鞋不仅会在徒步后快速报废,也会对脚部造成不同程度的损伤。

本来登山的好处不仅在于欣赏名山大川,也在于强身健体,但是因为一双不合适的鞋而增加了旅途中的疲惫,或给旅途后带来痛苦,就得不偿失了。更何况如果没有合适的登山鞋,碰到雨后泥泞的山路便容易摔倒;遇见需要跨越的溪流就只能回头;而若是想要去Snowshoeing去欣赏白雪皑皑的山景,就只能止步。

一双合适的登山鞋不仅能保护脚部,更旨在降低徒步的难度系数,拓宽非专业徒步爱好者的踏足领域。

一双好的登山鞋需要具备什么要求?

针对每个人的徒步风格不同,会有不同的要求。Hunting, Climbing, Trail Running等等hiking延申运动方式不一而足。但如果你是一个非专业的徒步爱好者,想要从一双登山鞋开始,那么可以考虑以下的需求:

  1. 轻盈:hiking徒步少则几小时,多则几天,上坡下滑,轻盈是很重要的一个部分,这样可以使双脚少一些负担。徒步时间越长、次数越频繁,重量轻越重要;
  2. 舒适:这个就不多说了,每个人的脚型都是不一样的,有条件可以穿着厚袜子试一下(走路时间长了脚会略肿),一定要挑不会磨脚的;
  3. 中帮或高帮:高帮可以有效地保护脚踝,其适用场景很广:碎石嶙峋、下山坡度大、雨雪天后泥泞的路面。而没有高帮的登山鞋更适合喜欢快速、轻便,或者体能专业的人群。
  4. 防水:防水也是可以增加登山鞋使用场景的一个重要功能:雨雪天泥泞、过溪流等等就不用顾虑到脚部打湿,以至于着凉或不适,冬季更可以有效保暖。清理起来也会非常方便。一般可以认准GORE-TEX或品牌自己的普通防水性能。对于西雅图这种常年下雨的城市,防水几乎是必须了。
  5. 耐用:经常徒步是很费鞋底的。一双材料良好的耐用的登山鞋可以用很多年,免去了会被山路磨损而需要反复挑选鞋子的麻烦。
  6. 鞋底防滑和减震:主要看鞋底的材料和纹路设计。不专业的品牌底部的沟纹很浅,防滑性能会很差。不过这点就是看各人体质了,体能好的愿意牺牲防滑也没关系。

值得推荐的登山靴品牌有哪些?

总共可以分为二类品牌:

  1. 专业做登山鞋的专精一流品牌:比如Scarpa, Lowa, AKU等等;
  2. 各种户外产品都做的大牌,它们的产品里既有平民款,也有高端款,比如:The Northface, Columbia, Jack Wolfskin.

第一类的品牌价格稍贵,但也不会特别离谱。适合想要直接一步到位的朋友们,买了一双以后,若没有更专业的其他锻炼用途,就可以一双鞋适用所有情况。当然也适合热爱环保的朋友们,因为品质有保障,好好养护的话磨损很小,买一双可以用很多年。

第二类则适合忠于品牌,或者还没确定以后会不会hiking多次的朋友们。这一类可能没有那么结实,防水没有那么持久,一般二三年就需要更换。

谢谢象友椒盐豆豉的提问和提醒,我们想特别提一下不推荐用作长途徒步的鞋类品牌,包括但不限于:

  1. 运动鞋:除了城里比较友好的路线,其他山路我们不推荐穿运动鞋。山上山石多,路况复杂,运动鞋本身会受损,穿着运动鞋走山路对于膝盖和脚踝是极大的负担,很容易受伤。
  2. 马丁鞋和大黄靴:这类鞋子都属于工装鞋一类。缺点是重且磨脚,需要长时间的磨合。此类鞋在设计之初都是为需要去施工工地的人群准备的,硬壳和重型底部主要防止被工地上的钉子或者漏电电线伤害。但鞋底并无减震,除此之外防滑和重量设计也不适用于徒步登山。

我们的选择和推荐

我们的推荐分为专业和平价两种。专业的是柴一直在穿的,平价的是猫一直在穿的。

专业推荐的两款(打算一次到位)

最好选择在退换货方便的平台上购买,尝试以后再决定是否留下。以下是Amazon链接。柴当时买的都是Scarpa的,因为觉得Scarpa长得好看……

1.高帮+防水+皮纺的Zodiac Plus的女款和男款。

Scarpa Zodiac Plus GTX Women’s

Scarpa Zodiac Plus GTX Men’s

女款
男款

2. 中帮+防水+皮面的Terra GTX的女款和男款:

Scarpa Women’s Terra GTX Boots

SCARPA Men’s Terra GTX Boots

女款
男款

当时柴两款都买了,也都试穿了,最终因为舒适度略有差异,退回去了皮面的Terra GTX,留下了皮纺的Zodiac Plus.

使用下来已经二年,期间爬过了包括但不限于这个博客里去过的所有地方,少说也走过的山路也有50miles了吧,在我们上面提出的6个点:轻盈、舒适、护脚踝、防水、耐用、鞋底方面都做得非常好。柴穿上之后几乎没有再摔过了,抓地能力和轻盈度非常好,也从来没有磨过脚。

唯一的缺点在于皮纺面需要时常清洗。因为过于防水,所以如果在普通溪流里偷懒踩踩水并不能冲去沾染的灰尘,得回家好好冲洗。这一点皮面的Terra GTX会更方便清洁。

正面
背面
平价推荐的一款(我就随便爬爬山)

以下是Amazon链接:

Columbia Women’s Newton Ridge Plus Hiking Boot

Columbia Men’s Newton Ridge Plus Hiking Boot

女款
男款

猫买到这款鞋是因为某年答应了朋友在圣诞节前去爬山,结果出发前一天突降大雪,于是只好临时去门店买适合雪地爬山的登山鞋。门店的导购爷爷给猫推荐了这款高帮登山鞋,这双鞋的防水、防寒性能都不错,猫在买了这双鞋的四年里参加了好几次snowshoe,都毫无压力。鞋子的内部空间可能会觉得稍大,但配冬季爬山的羊毛袜就刚刚好。猫在夏天穿这双鞋也去过不少地方,可能是因为猫在夏季去的也多是清凉的雪山、高山,最热也不过30度,所以并没有觉得这双鞋有不透气的情况,系紧鞋带后也不会觉得鞋子偏大或不合脚。猫之前很喜欢穿低帮登山鞋,低帮鞋虽然轻便,但在崎岖不平的路面时常导致崴脚,而换上高帮鞋就能有效地缓解崴脚问题了。这双高帮鞋完全没有漏水的问题,毕竟密质的鞋面比普通网面扎实许多,不管是小溪还是雪地都完全能胜任。长此以往,这双售价不足100刀的鞋变成了猫出门在外的常备物品。因为价格低廉,所以随便折腾也不心疼。


Hardshell – 硬质外套

Hardshell的使用场景

在野外玩耍一般都是dress in layers,而shell作为最外层的装备则是抵抗各类天气状况的第一道防线。Shell有hardshell和softshell: 不少softshell有一定程度的防水功能,面料更舒展,透气性和灵活性强;而hardshell由于经特殊技术处理过,可以更彻底地防水、抗风,面料质地也相对较硬一些。因为山间徒步无法预测天气状况,总有万分之一的可能遇上大风、雪天、雨天等极端天气,如果shell不能彻底防水防风,一旦风雨蹿进inner layer里,衣物的保温功能也就大打折扣了。出门在外,带上一件靠谱的hardshell会安心许多。

我们的推荐

挑选hardshell时我们主要关注防风、防水、透气这几个方面,始祖鸟家的hardshell大都用了gore-tex技术,质量放心,在符合条件的情况下可终身保修(不管是哪个平台购买的,只要是正品都可参与该项售后)。我们穿的都是中长款hardshell,因为中长款:

1. 覆盖身体面积大:毕竟平时穿去day hike的裤子是leggings或者普通登山裤,防水性能聊胜于无,所以长一点的外套能在雨天、大风天提供更广范围的遮挡防护;

2. 内搭可长可短:不用太过担心内搭衣物的长度,因为中长款hardshell都能盖住;

但是中长款也有不好的地方:如果是参加更剧烈些的运动,比如滑雪或者trail running,那么穿中长款就会比较笨拙,灵活度不够高。

在中长款的hardshell里,柴穿的是Arc’teryx Andra Coat,猫穿的是Arc’teryx Codetta Coat. (PS. 因为始祖鸟是加拿大品牌,在官网消费可能会被收foreign transaction fee,如果在官网买记得用免手续费的信用卡,或者在Amazon等其他平台购买。)

以下是Amazon链接:

Arc’teryx Andra Coat

Andra侧面 (图源 始祖鸟官网)
Andra背面(图源 始祖鸟官网)

Andra本身很轻便,冬天只要多塞两件mid layer就能去雪地snowshoe,不用穿臃肿的羽绒外套也能完美抗寒。春夏时节靠一件打底和一件Andra外套,就能轻装上阵去登山。这款外套几乎是柴的户外必备,凡是去稍难或稍长的路线都会带着Andra.

雪地完美防风抗寒
春夏轻装上阵

以下是Amazon链接:

Arc’teryx Codetta Coat

Codetta和Andra同样轻便防水,而且比Andra的直筒版型更收腰。虽然是中长款,但臀部的剪裁也很适合灵活活动,完全没有被束缚的感觉。Codetta适合喜欢修身剪裁的朋友,单穿很贴身,在外套下再塞一件轻薄羽绒和一件抓绒夹层也不会显得拥挤。目前还没穿过Codetta出去玩,所以只有官网图仅供参考:

Codetta 正面和背面

Trekking Poles – 登山杖

Trekking Poles的使用场景

难度是Medium到Hard的路线,我们非常建议带着Trekking Poles备用。Trekking Poles有以下用途:

  1. 使得hiking变成一个更均衡的全身运动:将上坡时施加在腿部,尤其是膝盖上的压力,以及下坡时施加在小腿和核心部分,尤其是腰部的压力,通过Trekking Poles转移到手臂上。
  2. 为征服复杂的地形提供一层保护:每次hiking的时候地形情况都是千差万别的,即使是同样的路线,下雨和天晴的路况也是截然不同的;有时候碰到有溪流、水文时,四季的水况也不同,有可能会碰到水流汹涌的情况。针对不同的地形,Trekking Poles底部的配件也会有所不同。

柴的推荐

当时因为无保护地爬了一次Hard难度的Trail伤到膝盖之后,柴决定买Trekking Poles以为之后的旅途做好准备。

Trekking Poles是一种消耗品,我们作为hiking爱好者而非专业人士,在购买时主要关注以下几点:

  1. 重量轻:最好轻一些,方便携带;不仅如此,使用的时候重量轻也很重要,否则会对手腕造成很大的压力,得不偿失;在条件允许的情况下最好选择最轻的装备;
  2. 体积小:方便旅途携带;
  3. 伸缩扣的设计:最好方便、简单、稳固。猫买过一对Trekking Poles在这方面的设计就不够好, 因此使用的时候经常Poles越来越短,会影响登山体验。
  4. 底部配件:基本配置应该有吸盘。如果Poles底部是尖锐的不带底套,配置吸盘适用于各种地形,尤其适用泥地、沙地、雪地。最好洗盘能随时取下来,其他配件随缘。

以下是Amazon链接:

Outdoor Products Apex Trekking Pole Set

使用体验分享

因为杖尖是消耗品,我们对器具要求也不需太专业,所以柴趁着打折的时候买了这个9刀一对糟蹋坏了也不心疼的穷人福音超廉价登山杖。虽然后来都没见到那么大的折扣了,但价格本身也很便宜。柴一开始没有对这个价格抱有多大希望,但是使用下来非常不错。重量、体积和伸缩扣设计都很好,抓取也很舒服。帮助我们爬过了好几个Medium以上难度的Trail,有效保护了体弱柴的膝盖和腰部……

唯一的缺点是底部的吸盘和底套容易掉落,需要拿到手以后加固一下或者有空多配几个备用。柴的其中一个Pole底部配件掉落以后,一直懒得配新的配件,但除了特殊地形也不影响使用。猫虽然又买了新的、更贵的爆款登山杖,但伸缩扣不够牢固,经常越走杖子越短,且杖的重量更大,拿起来远不如柴的廉价款轻巧,于是我们用得多的还是那对廉价登山杖,把新杖的底盘配到旧杖上就刚好完美了。


驱虫喷雾

为什么需要防虫喷雾

爬山时最有活力的一定不是登山者,也不是随行的狗,而是在大家头顶旋转跳跃闭着眼山间野虫。夏季去户外玩耍免不了和蚊虫杠上,野花最盛时往往也是蚊虫最热闹的季节。所以备上防虫喷雾是最保险的,不仅免去了蚊虫在耳边侵扰的烦恼,还能尽可能避免叮咬、过敏等症状。

我们的推荐

驱虫类产品有很多种,有直接涂抹在身上的,有喷在衣服上的,还有喷在空气里的。涂抹在身上的款式需要时常补涂,还要仔细遵循使用规则;喷在衣服和器具上的用起来更随意一些,但要注意喷雾成分,以免喷雾让装备褪色;对着空气喷的那类受限于环境里的风力和风向,感觉效率不高,所以我们没有用过。

驱虫剂有两大类成分,DEET和Picaridin: 前者是美国海军发明的,也是全球使用最广的驱虫剂,美中不足的是DEET会损伤塑料和合成材料,这个伤害范围不仅包括了登山器具,比如登山杖,还包括了大量使用合成材料的防水外套、登山靴、背包。我们一开始用的是DEET为主要成分的驱虫剂,其驱虫效果不错,但用过几次后却不小心报废了一件始祖鸟外套,帽子和其他衣物也留下了洗不掉的深色印迹。究其原因,DEET让背包肩带褪色,而褪下的颜色沾染到了衣服上,怎么也洗不掉。就算没有沾染褪色,外套上被喷过DEET的区域也或多或少出现了颜色变深的情况,甚至防水性能也开始打折扣。好在始祖鸟的售后感人,把损坏的衣服寄回厂家后立马给换了一件新品。

被DEET坑过以后,好友给我们推荐了Picaridin成分为主的驱虫剂。这类驱虫剂能对抗更多类型的蚊虫,最重要的是它不会损伤塑料和合成材料!换上Picaridin后,发现驱虫效果和DEET一样好,衣物和装备也再也没有褪色或损伤的情况。

以下是Amazon链接:

Sawyer Products 20% Picaridin Insect Repellent

此产品有多种size可选,我们买的是pump spray 4oz,由于夏末才入手,根本没用完。REI有一篇介绍驱虫剂的文章,有兴趣的朋友可以跳转阅读。


价格感人的装备一览

本博客全职模特小柴(误)灰头土脸爬山坡

作为菜鸡户外爱好者,我们的推荐也是基于自身有限的经验。如果大家也有自己喜欢的户外产品,欢迎一起交流~新的一年祝大家旅途愉快,玩得省心,一飞冲天!

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1 thought on “体弱摄影师也能背单反爬雪山过草地 | Hiking徒步装备分享

  1. 我就是看了你这篇文章,相信了柴的“体力弱鸡”,然后自己去爬山了以后发现真正的体力弱鸡…长我这样…

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